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高っ!

スタッフの岩本です🎵


子どもたちの夏休みが始まりました!小6の息子のリクエストで天王寺にあるインドアクライミング「noborun!」に行って来ました。天王寺動物園の隣りにあり、JR天王寺駅から歩いてすぐ。一人2200円で90分遊べます。実はもう3回目で慣れたものです。

息子は準備体操しないで登り始めますが、私はしっかりストレッチをしてから慎重に登ります。クライミングの途中にもストレッチをしました。

初めての時、次の日に腰が痛すぎて接骨院へ行った苦い思い出があります笑。

今回もいくつかは上まで登ることができて、次の日は筋肉痛になりませんでした!「さすがグットネスパワー!」と息子に褒めて貰いました。

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大人の健康づくり教室グットネス

電話:0774-98-3900

京都府相楽郡精華町精華台9-2-4

​メガドンキホーテ西館1階​

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