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落葉の季節

店長の永田です。

桜の季節も終わりこれからは新緑の季節を迎えます。毎日の通勤路では落葉が始まりいつもに増して落葉が落ちています。

新しい新芽もでて季節の移り変わりを感じてまた新鮮な気持ちでいます。

この季節は運動が始めやすい季節でもあります。これから咲く木々の花や新緑を楽しみながらウォーキングを積極的に取り入れて行きたいですね。


 
 
 

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大人の健康づくり教室グットネス

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