優しい歩き方講座

スタッフの岩本です！6/25(日)グッドネス5周年特別企画の最終回「優しい歩き方」講座を開催しました！普段何気なく歩いていますが、カラダをどのように使って歩いているのかを考えてみるとウォーキングもさらに楽しくなります。グッドネスのレッスンでカラダの基礎をつくり、ウォーキングでますますレベルアップですね！