ウォーキングチャレンジ

スタッフの岩本です。いつのまにか3月。春が近づいてきていますね！

グットネスでは3月1日〜3月31日の一カ月間「ウォーキングチャレンジ」をしています。只今エントリー受付中！一カ月続けるとエコバッグをプレゼント！

目標を決めて無理なく体を動かしましょう♪♪

みなさまの目標はいろいろです！「歩く」「1日4000〜5000歩」「4階まで階段で登る」「バイク5分」

教室に貼っていますので、ぜひご覧下さい！！